Fadiga pandêmica: como nos tornamos uma sociedade cansada
5 minutos Sobrecarga de teletrabalho, zoom fadiga, burnout: essas são apenas algumas das consequências da pandemia na saúde mental das pessoas. Mesmo após uma noite de sono, você acorda com cansaço, se irrita com facilidade, sofre de ansiedade ou tem a sensação de se encontrar no limite? Se sim, saiba que você não está só. A Organização Mundial da Saúde (OMS) denominou de fadiga pandêmica o cansaço derivado do esgotamento gerado pela hipervigilância e pelo medo do vírus. A fadiga pandêmica estressa nosso sistema Continue lendo→